Yoga sur chaise

Le yoga sur chaise est une forme de yoga qui peut être pratiqué assis, sur une chaise ou debout. C’est une activité physique bien être pour les adultes ou seniors qui découvrent le yoga ou qui ont des problèmes de mobilité. Activité relaxation et santé destinée à tout âge. Inscription à l’année : 30 séances (hors vacances scolaires). Paiement à l’inscription, possible en plusieurs fois . Justificatif de quotient familial nécessaire, en l’absence de justificatif le tarif le plus élevé est appliqué. Présentation d’un certificat médical d’aptitude à la pratique de ce sport. Pratique : Tenue de sport adéquate recommandée –  Penser à apporter une bouteille d’eau pour vous hydrater.

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